BSR Mid-Fryslân
Veelgestelde vragen
Inhoud
Algemene vragen over Body Stress Release (BSR)
Wat is Body Stress Release (BSR)?
Body Stress Release is een techniek die gericht is op het verminderen van opgebouwde spanning in het lichaam. Dit gebeurt door middel van lichte aanrakingen op bepaalde punten om het zelfherstellend vermogen van het lichaam te stimuleren.
Hoe werkt Body Stress Release?
BSR helpt het lichaam om spanning los te laten door subtiele aanrakingen. Dit kan bijdragen aan een verbeterde energiestroom en algeheel welzijn.
Wat gebeurt er tijdens een sessie?
Een behandeling begint met een kort gesprek, waarna de BSR-behandelaar je lichaam onderzoekt op vastgezette spanning. Je ligt hierbij volledig gekleed op de behandelbank. De BSR-behandelaar voert lichte aanrakingen uit op specifieke plekken om te bepalen waar spanning aanwezig is en helpt het lichaam deze spanning los te laten door lichte, gerichte impulsen te geven.
Hoe vaak moet ik komen voor Body Stress Release?
Bij BSR starten we altijd met drie behandelingen binnen elf dagen (op dag 1, 4 en 11) om je lichaam goed te ondersteunen en te voorkomen dat je spieren weer snel gespannen raken.
Hoeveel vervolgbehandelingen je nodig hebt, hangt af van hoe lang de spanning al aanwezig is. Recente spanning kan vaak sneller herstellen, terwijl oudere spanning meer sessies kan vragen. Na elke sessie bekijken we hoe het met je gaat en bepalen we wanneer de volgende behandeling nodig is. Naarmate je beter herstelt, kunnen de tussenpozen tussen de behandelingen langer worden, variërend van enkele weken tot maanden. Uiteindelijk leer je zelf ook beter aanvoelen wanneer een vervolgbehandeling gewenst is.
Hoe lang duurt het proces van Body Stress Release (BSR)?
Het herstelproces verschilt per persoon, afhankelijk van de aard en duur van de spierspanning. Stress die recent is ontstaan, kan vaak sneller worden losgelaten, terwijl spanningen die al lange tijd aanwezig zijn, meer tijd nodig kunnen hebben voor verbetering. Het lichaam herstelt in zijn eigen tempo, en de BSR-behandelaar zal de vorderingen monitoren door te kijken hoe het lichaam reageert op de releases. Meestal is er een geleidelijk proces van verandering, waarbij de BSR-behandelaar je helpt te begrijpen hoe je lichaam zich aanpast.
Is BSR geschikt voor kinderen?
Ja, BSR is geschikt voor mensen van alle leeftijden, inclusief kinderen. Het kan helpen om spanning die kinderen hebben opgebouwd door stress of vallen, te verminderen.
Helpt BSR bij kinderen en baby’s?
Ja, ook bij baby’s en kinderen is BSR effectief. Symptomen zoals huilbaby’s, slaapproblemen, bedplassen en concentratieproblemen kunnen wijzen op vastgezette spanning. Bij kinderen reageert het lichaam vaak snel op de behandeling.
Is BSR een geneesmethode?
BSR is geen geneesmethode; het lichaam geneest zichzelf. De techniek helpt de vastgezette spanning los te laten, waardoor het lichaam beter functioneert en kan herstellen.
Helpt BSR altijd?
BSR is in de meeste gevallen effectief, maar niet alle klachten zijn gerelateerd aan body stress. Als de oorzaak elders ligt, kan BSR toch bijdragen aan een verbeterd algemeen welzijn
Is Body Stress Release (BSR) een alternatieve of complementaire behandelmethode?
Body Stress Release (BSR) is een complementaire behandelmethode, geen alternatieve. Dit betekent dat BSR naast reguliere medische behandelingen kan worden toegepast en geen vervanging daarvoor is. De BSR-behandelaar zal nooit een diagnose stellen of ziekte behandelen. BSR richt zich op het verbeteren van de functie van het lichaam door opgeslagen spanning los te laten, wat kan bijdragen aan het herstel bij klachten waar de medische wereld geen oplossing voor heeft gevonden.
De BSR-behandeling in de praktijk
Waarom is het niet nodig dat ik mijn kleren uittrek?
Je kunt je kleding aanhouden omdat de aanrakingen licht zijn en door de meeste kleding heen voelbaar zijn. Zware kledingstukken kunnen wel uitgetrokken worden.
Waarom beweeg je mijn voeten tijdens de behandeling?
Het bewegen van de voeten helpt de practitioner om veranderingen in beenlengte te zien. Dit is een indicator van vastgezette spanning in het lichaam, die tijdens de behandeling kan veranderen.
Waarom gebruik je zo'n lichte druk? Is dat wel effectief?
Ja, lichte druk is effectief omdat het lichaam zeer gevoelig reageert op subtiele impulsen. Het draait om precisie in plaats van kracht om het lichaam aan te zetten tot het loslaten van spanning.
Hoe voelt een BSR behandeling aan?
Een BSR behandeling is over het algemeen zeer mild en ontspannend. De BSR-behandelaar geeft lichte impulsen op de plekken waar spanning zich heeft vastgezet. De behandeling is absoluut niet pijnlijk.
Is Body Stress Release pijnlijk?
Nee, de techniek is niet pijnlijk. De aanrakingen zijn zacht en de meeste mensen ervaren de behandeling als ontspannen. Soms kan er na de sessie tijdelijk ongemak optreden, wat een teken kan zijn dat het lichaam zich aanpast.
Wat kan ik verwachten na een release?
Na een behandeling kun je vermoeidheid, tintelingen of een tijdelijke toename van pijn ervaren. Dit is een teken dat je lichaam bezig is met herstel. Luister goed naar je lichaam en geef het de rust die het nodig heeft.
Wat als ik geen snelle resultaten zie bij Body Stress Release (BSR)?
Het is begrijpelijk dat mensen die al lange tijd met pijn en ongemakken leven, hopen op snelle verbetering. Echter, het herstelproces verloopt bij iedereen anders, en soms zijn de resultaten minder snel zichtbaar. Elke release zorgt ervoor dat het lichaam stap voor stap spanning loslaat, zelfs als sommige veranderingen subtiel zijn. Het is belangrijk om geduldig te zijn en te begrijpen dat zelfs kleine aanwijzingen erop duiden dat het lichaam bezig is met herstel. Op basis van de reacties van je lichaam kan de BSR-behandelaar een inschatting maken voor de volgende afspraak.
Kan ik mijn medicatie verminderen na Body Stress Release (BSR)?
Tijdens het herstelproces na BSR blijkt in de praktijk dat het gebruik van medicijnen zoals pijnstillers of ontstekingsremmers vaak kan worden verminderd of zelfs gestopt. Dit kan gebeuren omdat het lichaam door BSR beter in staat is spanning los te laten en zichzelf te herstellen. Het is echter belangrijk dat je medicatie alleen aanpast in overleg met een arts of medisch behandelaar. De BSR-behandelaar zal je altijd doorverwijzen naar de arts die de medicatie heeft voorgeschreven voor advies en begeleiding in dit proces.
BSR in vergelijking met andere methoden
Waarin verschilt BSR van andere behandelingen?
BSR richt zich op het lichaam als geheel, in plaats van op specifieke symptomen of diagnoses. Het werkt op de onderliggende oorzaak van spanning en ondersteunt het zelfherstellend vermogen van het lichaam. De behandeling is niet pijnlijk en zeer zacht.
Is dit hetzelfde als reflexologie, Touch for Health, Shiatsu of Reiki?
Nee, BSR verschilt van deze therapieën. Het richt zich op het verminderen van fysieke spanning door subtiele aanrakingen in plaats van drukpunten, energiebalans of spirituele benaderingen.
Is BSR een vorm van chiropractie of manuele therapie?
Nee, BSR is geen chiropractie of manuele therapie. Het maakt gebruik van lichte aanrakingen om spanning te verminderen, zonder manipulatie van gewrichten of spieren.
Is dit geestelijke genezing?
Nee, BSR is een praktische techniek die het lichaam ondersteunt bij het loslaten van fysieke spanningen, zonder spirituele of mentale interventies. Het focust puur op het fysieke lichaam.
Vallen met Body Stress Release specifieke aandoeningen, kwalen, ziektes en lichamelijke afwijkingen te behandelen?
Elke medische aandoening moet door een arts worden behandeld. Als BSR-behandelaar stel ik geen diagnoses en behandel ik geen ziektes of aandoeningen. Bij BSR werk ik dan ook met cliënten, niet met patiënten. Mijn doel is om het lichaam te helpen spierspanning los te laten en dit kan bijdragen aan algeheel welzijn.
Voor Artsen en andere Professionals
Wat is het werkgebied van Body Stress Release (BSR)?
Het werkgebied van BSR is duidelijk omlijnd en beperkt zich tot het lokaliseren en losmaken van vastgezette spanning, oftewel ‘body stress’. Dit helpt het lichaam zijn interne communicatie te herstellen, waardoor het beter kan functioneren. BSR beweegt zich niet op medisch terrein; de BSR-behandelaar stelt geen diagnoses en biedt geen behandeling voor specifieke ziekten. Om misverstanden te voorkomen, gebruikt BSR geen termen zoals ’therapie’ of ’therapeut’. In plaats daarvan spreken we over een ‘cliënt’ of ‘klant’ in plaats van een ‘patiënt’. Dit zorgt ervoor dat BSR haar rol als complementaire gezondheidstechniek helder en professioneel handhaaft.
Wat moet ik weten als ik BSR aanbeveel aan mijn patiënten?
BSR is een aanvullende techniek en geen vervanging voor medische behandelingen. Bespreek de mogelijkheden en beperkingen met je patiënten en zorg ervoor dat zij ook medische begeleiding ontvangen.
Hoe kan BSR bijdragen aan het welzijn van patiënten die andere vormen van therapie ondergaan?
BSR kan helpen bij het verminderen van fysieke spanning, wat kan bijdragen aan een beter algemeen welzijn en kan ondersteunend zijn aan andere therapieën.
Wat zijn de kwalificaties en opleidingen van een BSR-practitioner?
Een BSR-practitioner heeft een opleiding gevolgd aan een erkende Body Stress Release Academy, inclusief anatomie, fysiologie en de BSR-techniek.
Zijn er contra-indicaties voor Body Stress Release?
BSR is meestal veilig, maar bij ernstige medische aandoeningen of acute verwondingen moet altijd medisch advies worden ingewonnen. BSR kan worden aangepast aan de behoeften van individuele patiënten.
Ervaar de voordelen van BSR
Benieuwd hoe Body Stress Release jou kan helpen met jouw klachten?
Maak eenvoudig een afspraak of stel gerust je vragen:
Als BSR-behandelaar ben ik aangesloten bij het CAT Collectief, wat jou de zekerheid biedt
van professioneel erkende zorg, met naleving van alle kwaliteits- en wettelijke eisen.
Contact
Benieuwd hoe Body Stress Release (BSR) jou kan helpen met jouw klachten? Maak eenvoudig een afspraak of stel gerust je vragen.
Als BSR-behandelaar ben ik aangesloten bij het CAT Collectief, wat jou de zekerheid biedt van professioneel erkende zorg, met naleving van alle kwaliteits- en wettelijke eisen.
